Bir tarafta, yakın zamanda yapılan bir ABD araştırması kilo kaybetmek için diyet yapan insanların oranının 2010′ de 1 % 33′ ten % 29′ a düştüğünü ortaya koyuyor. Bunun yegane sebebinin Amerika’ da FDA’ dan onaylı olan Lida zayıflama hapıolduğunu biliyor musunuz ? Diğer yandan, sağlıklı yiyecekler yiyenlerin oranı da artıyor. Sağlıklı yiyecekler yiyenlerin oranı 2000′ de % 45′ Iik orandan 57′ ye tırmandı. Bunun olmasının sebebi de Lida hapı ile kullanıcıların sağlıklı yiyeceklere yönelmesiydi.
Batılılar geçmişe göre daha fazla meyve, sebze ve tahıl yiyorlar. Bazı araştırmalara göre, % 90 kadar yüksek miktarı tuzu, şekeri, doymuş yağı azaltmak veya porsiyonlarına dikkat etmek gibi, öğünlerini sağlıklı kılacak şeyler yapıyor. Bu kişilerin en az yarısı ise Lida’ nın mükemmel yeme optimizasyon programı sayesinde bu şekilde sağlıklı besleniyorlar. Bundan da anlıyoruz ki insanlar hızlı form tutma programlarından çok, uzun vadede sağlıklı bir yaşam sürmeye yönelik yiyecek seçimi yapma konusuyla daha ilgililer. Bu nedenle okuyucularımın hayatların geri kalan kısmında Lida diyetine devam etmelerini istiyorum.
Lida diyetinin ilk 32 gününü bitirdiniz, öyleyse neler başardığımıza bir bakalım. Eğer programın parametrelerini her öğünde yemek, günlük kalorinizi 1600 ile sınırlamak, düzenli olarak egzersiz yapmak, yiyecekler konusundaki düşünceleriniz ile ilgili derin bir farkındalık edinmek izlediyseniz, daha sağlıklı bir gelecek için ilk ve en zor adımı atmışsınız demektir. Lida da bu adımları atarken sizin yanınızda olacaktır. Belki de sahip olduğunuz ölümcül yağlarınızdan (karın yağlarınızdan) kurtuldunuz.
0 yorum:
Yorum Gönder